Con gran entusiasmo y alegría, niños y niñas del Jardín Infantil Rayito de Paz de Antofagasta, perteneciente a la Corporación Servicio Paz y Justicia, Serpaj –Chile, participaron en una jornada que formó parte de las actividades de la campaña de Alimentación Saludable que impulsa la Junta Nacional de Jardines Infantiles, JUNJI, y que busca mejorar la calidad de vida de los menores mediante la estimulación física, el ejercicio y una dieta balanceada.
Tras recibir una invitación por parte de JUNJI, y que convocó a distintos colaboradores a participar de esta iniciativa como una forma que la comunidad visualice el trabajo que se realiza al interior de las unidades educativas, educadoras y técnicas del Jardín Rayito de Paz de Serpaj – Chile ejecutaron una actividad que tenía como objetivo desarrollar habilidades y destrezas de motricidad gruesa.
En ella se realizaron ejercicios para preparar los músculos y la frecuencia cardiaca de los menores, a través de ejercicios de respiración, trote suave y elongación de extremidades. Posteriormente los párvulos trotaron a diferentes velocidades deteniendo su marcha al escuchar una señal sonora, con lo que se buscaba favorecer la velocidad y equilibrio dinámico.
Los movimientos que le siguieron favorecieron a la disminución de pulsaciones, permitiéndoles trabajar concentración, equilibrio estático y coordinación óculo-manual.
Luego, se realizaron una serie de trotes y saltos contados con señal sonora, lo que favorece fuerza y coordinación. Al final se realizaron movimientos suaves y de elongación acompañados de una serie de respiraciones que permitieron volver a la calma (relajación).
La actividad se desarrolló en pleno paseo Prat, donde todos los transeúntes pudieron ver las destrezas de nuestros párvulos, quienes con mucho entusiasmo participaron con el apoyo de las educadoras del jardín.